校属各单位：

为确保教学正常秩序，结合学校教学实际，经学校研究决定，现将第六、七节课间休息时间调整为20分钟，即第六节课16:10下课，第七节课16:30上课，第七节课下课、第八节上下课时间各顺延10分钟。

校属各单位从9月19日（星期一）起，按照调整后的作息时间执行（详细作息时间见附件）。

特此通知。

湖南文理学院党政办室、教务处

2022年9月15日

湖南文理学院作息时间表

起 床…………………………………………………………………6：00

晨 练……………………………………………………… 6：00—6：30

早 餐……………………………………………………… 6：30—7：00

英语早读……………………………………………………… 7：00—7：50

第一节课……………………………………………………… 8：00—8：45

第二节课……………………………………………………… 8：55—9：40

第三节课………………………………………………………10：00—10：45

第四节课………………………………………………………10：55—11：40

午 休………………………………………………………12：30—14：30

第五节课………………………………………………………14：30—15：15

第六节课………………………………………………………15：25—16：10

第七节课………………………………………………………16：30—17：15

第八节课………………………………………………………17：25—18：10

晚 餐………………………………………………………18：10—19：00

第九节课……………………………………………………19：00—19：45

第十节课……………………………………………………19：55—20：40

第十一节课…………………………………………………20：50—21：35

就 寝…………………………………………………………………22：00

说明：如晚上有课，请参照第九、十、十一节作息时间上课。

2022年9月15日